НОВОСТИ
23.04.2024
«Семья — это не просто основа государства и общества, это духовное явление, основа нравственности»
22 ноября 2023 года Президент РФ Владимир Путин подписал Указ, согласно которому 2024 год объявлен Годом семьи в целях популяризации государственной п...
22.04.2024
В Уфе стартовала первая в этом году профилактическая акция «Сердечный маршрут - маршрут здоровья»
Акция проходит в рамках реализации мероприятий нацпроекта «Демография» федерального проекта «Формирование системы мотивации гра...
Маршрутами здоровья
04.12.2019
Маршрутами здоровья
Две субботы ноября – 9-го и 23-го в саду имени Салавата Юлаева проходили оздоровительные мероприятия «Сердечный маршрут – маршрут здоровья» в рамках Всероссийской профилактической акции «10 000 шагов к жизни», организованные Республиканским клиническим психотерапевтическим центром при содействии Администрации Кировского района города Уфы.
Программа мероприятий включала фитнес-зарядку, пешую прогулку по разработанному маршруту и, в завершение, горячий чай с перекусами.
Всего в акции приняли участи более 80 сотрудников Центра и членов их семей.
И это, если говорить сухим протокольным языком.
В действительности, мы вместе с родными и друзьями замечательно и со смыслом провели два субботних дня на свежем морозном воздухе. Наше совместное времяпровождение начиналось с сеанса активной разминки, которая продолжалась организованным прохождением маршрута здоровья по саду имени Савата Юлаева, далее - по Софьюшкиной Аллее до сквера имени Зии Нуриева и обратно.
По возвращению к точке старта, в качестве своеобразного «бонуса» нас ждал горячий чай с вкусными пирожками, организованный профсоюзной организацией Центра.
Другими, главными «бонусами» для всех участников акции стали радость дружеского общения, положительные эмоции, заряд бодрости и хорошее настроение!