Гимнастика. Проект "Зарядись!"
02.03.2026

В рамках проекта «Зарядись!» в Республиканском клиническом психотерапевтическом центре внедрена практика ежедневных физкультминуток на рабочих местах.

Короткая зарядка в течение рабочего дня — это:
поддержка физической активности сотрудников;
снижение риска переутомления и мышечного напряжения;
улучшение общего самочувствия и концентрации внимания;
формирование устойчивых привычек здорового образа жизни.

Комплексы упражнений подобраны с учётом специфики работы медицинских специалистов — их можно выполнять прямо на рабочем месте, без отрыва от лечебного процесса и с пользой для здоровья.

Проект «Зарядись!» ещё раз подчёркивает: даже несколько минут движения в течение дня помогают сохранить энергию, работоспособность и внутренний ресурс

#ЗдоровыйСотрудник02
Подробнее о проекте «Зарядись!» — clck.ru/3RGVm4