НОВОСТИ
17.04.2026
Психологи Центра в XXV Всероссийском съезде уполномоченных по правам ребёнка в субъектах РФ
С 15 по 16 апреля в Уфе проходил XXV Всероссийский съезд уполномоченных по правам ребёнка в субъектах РФ. Ключевая тема этого года — «Парт...
16.04.2026
Диспансеризация направлена на раннее выявление основных факторов риска развития хронических неинфекционных заболеваний и таким образом способствует сн...
15.04.2026
15 апреля — Международный день специалиста по лабораторной диагностике
15 апреля — Международный день специалиста по лабораторной диагностике Сегодня мы поздравляем с профессиональным праздником нашу коллег...
Неделя профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта
28.11.2025
С 24 по 30 ноября в России проходит Неделя профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта.
Это отличный повод напомнить себе о простых, но важных правилах, которые помогают сохранить здоровье пищеварительной системы:
Соблюдайте режим питания: старайтесь есть в одно и то же время.
Выбирайте разнообразный рацион: включайте в меню овощи, фрукты и цельнозерновые продукты.
Отдавайте предпочтение щадящей обработке: готовьте на пару, тушите или запекайте.
Пейте достаточное количество воды.
Помните, что профилактика — лучшая инвестиция в ваше здоровье и хорошее самочувствие! Берегите себя.
