НОВОСТИ

16.09.2026

Диспансеризация и "цифровой" полис

Всем застрахованным в системе обязательного медицинского страхования с 1 декабря 2022 года доступны «цифровые» полисы ОМС.   Полисы...

18.08.2026

На портале «Горобзор.ру» вышел материал с участием Натальи Тулбаевой о возвращении участников СВО к мирной жизни и психологической помощи военнослужащим, ветеранам и членам их семей

На портале «Горобзор.ру» вышел материал о возвращении участников СВО к мирной жизни и психологической помощи военнослужащим, ветеранам и ч...

17.08.2026

Присоединяйтесь к медицинским чатам в приложении MAX

В Башкортостане запущены медицинские чаты в приложении MAX – это прямой и быстрый способ получить помощь по вопросам медицинской помощи.  ...

Профилактика эмоционального выгорания
08.08.2025

Эмоциональное выгорание развивается постепенно — важно вовремя замечать первые признаки и заботиться о своём состоянии.

 

Руководитель психологической лаборатории Республиканского психотерапевтического центра Елена Елеусизовна Карпова подготовила чек-лист профилактики выгорания: простые, но эффективные рекомендации, которые помогут сохранить ресурс и снизить уровень стресса.

 

Сохраняйте, чтобы не потерять.
А лучше — пройдитесь по пунктам уже сегодня.