НОВОСТИ
11.09.2024
В Штабе общественной поддержки Единой России вместе с коллегами работали на «Выборном марафоне – время героев: 2024». Говорили прост...
09.09.2024
Выборы Главы Республики Башкортостан стали активным событием
Выборы Главы Республики Башкортостан стали активным событием не только для сотрудников Республиканского клинического психотерапевтического центра, но ...
07.09.2024
Завершается первая учебная неделя
Особенно памятна она станет для родителей и ребят, которые первый раз пошли в школу. Профком Республиканского клинического психотерапевтического центр...
5 способов избавиться от привычки быть занятым, не делая ничего
30.01.2023
5 способов избавиться от привычки быть занятым, не делая ничего
Этому явлению, которое уже давно нам всем знакомому, психологи дали определение совсем недавно. Faffing - искусство выполнения чего-либо, не достигая ничего (от английского разговорного глагола faff - заниматься чем-либо неорганизованно).
"Деловое ничего-не-делание" преследует нас в бизнесе, быту, личной жизни. Здесь можно привести сколько угодно примеров: долгие часы за компьютером в поисках нужной информации, которые на самом деле являются всего лишь бесполезным веб-серфингом; многочасовые просиживания за статьей, бесконечно прерываемые просмотром новостей по телевизору, электронной перепиской, перекусами и телефонными разговорами.
В результате мы получаем множество непонятно куда уплывших часов при абсолютном отсутствии результата, хотя в оправдание всегда можем сказать: "Я же работал!"
Усердно "работать", не делая ничего - это занятие похоже на замкнутый круг, и каждый день вы опять к нему возвращаетесь, если не руководствуетесь в работе пятью простыми правилами: