НОВОСТИ

16.09.2026

Диспансеризация и "цифровой" полис

Всем застрахованным в системе обязательного медицинского страхования с 1 декабря 2022 года доступны «цифровые» полисы ОМС.   Полисы...

18.08.2026

На портале «Горобзор.ру» вышел материал с участием Натальи Тулбаевой о возвращении участников СВО к мирной жизни и психологической помощи военнослужащим, ветеранам и членам их семей

На портале «Горобзор.ру» вышел материал о возвращении участников СВО к мирной жизни и психологической помощи военнослужащим, ветеранам и ч...

17.08.2026

Присоединяйтесь к медицинским чатам в приложении MAX

В Башкортостане запущены медицинские чаты в приложении MAX – это прямой и быстрый способ получить помощь по вопросам медицинской помощи.  ...

5 способов избавиться от привычки быть занятым, не делая ничего
30.01.2023

5 способов избавиться от привычки быть занятым, не делая ничего
 
Этому явлению, которое уже давно нам всем знакомому, психологи дали определение совсем недавно. Faffing - искусство выполнения чего-либо, не достигая ничего (от английского разговорного глагола faff - заниматься чем-либо неорганизованно).

"Деловое ничего-не-делание" преследует нас в бизнесе, быту, личной жизни. Здесь можно привести сколько угодно примеров: долгие часы за компьютером в поисках нужной информации, которые на самом деле являются всего лишь бесполезным веб-серфингом; многочасовые просиживания за статьей, бесконечно прерываемые просмотром новостей по телевизору, электронной перепиской, перекусами и телефонными разговорами.
 
В результате мы получаем множество непонятно куда уплывших часов при абсолютном отсутствии результата, хотя в оправдание всегда можем сказать: "Я же работал!"
 
Усердно "работать", не делая ничего - это занятие похоже на замкнутый круг, и каждый день вы опять к нему возвращаетесь, если не руководствуетесь в работе пятью простыми правилами: