НОВОСТИ
28.10.2026
Сервис юридической помощи ВПРАВЕ.РФ
Жители Башкирии могут бесплатно получить юридическую помощь онлайн — через портал «Госуслуги» или платформу Министерства юстиции Рос...
23.10.2026
«Про Диабет»: знать, чтобы действовать
«Про Диабет»: знать, чтобы действовать Жизнь с сахарным диабетом каждый день ставит новые вопросы. Нужно ли менять лечение с возрастом? Ко...
23.10.2026
На сайте информационного агентства «Башинформ» вышла статья о причинах подростковой жестокости и о том, как вовремя заметить тревожные сиг...
Как управлять стрессом: Сон и пешие прогулки помогут справиться с излишней тревожностью
28.09.2022
Как управлять стрессом: Сон и пешие прогулки помогут справиться с излишней тревожностью
— Тревога – неотъемлемая часть нашей жизни. У каждого человека бывают моменты и ситуации, вызывающее беспокойство. Главное – научиться с тревогой справляться, для этого разработаны различные методы психологической коррекции, например, когнитивно-поведенческая терапия, — говорит главный внештатный невролог Минздрава России Николай Шамалов.
